風邪っぴき

1度崩してしまった体調は早々良くなりませんね(>_<)

熱も咳も無いけれど、鼻水のぐずぐずだけが治らずにそのまま日が経ってしまいました。

鼻がつまってしまった時はマスクをして過ごして、寝る時もつけた状態にして鼻を通りを良くするんですが、先日は鼻水が流れるようにでてしまって・・・。

くしゃみも止まらないしどうしようも無くて、久々に鼻炎薬にお世話になりました。

これがもう効果が凄くてですね、ピタッと止まってラクにはなるんですが、口の渇きがはんぱない!

あとは眠気ですね・・・。

わりとちゃんと眠れたな~という日だったのに、目の奥が熱くなるくらいに眠気が襲ってきてしまって結局鼻水を止める代償に1日ふわふわとした状態になりました。

効果が強力なのはありがたいんだけれど、これじゃ車の運転は危ないだろうってくらいの効き目だったのでこういう時は運転はNGですね!

バタバタと忙しくしていると、ついつい睡眠時間や食事がおろそかになりがちなのでそうやって風邪へと繋がることも結構あるんですよね。

常に万全の体調を整えたいものです。

流行りの風邪

最近、周りで風邪が多いな~って感じです。

先日実家に帰ったら、珍しくも夕方すぐで父親が帰ってきまして!

普段なら深夜に近い時間に帰宅なので、今日も会えないかなと思っていたら突然定時で帰ってきたのでこれには驚きました。

まあ会えたのは嬉しかったんですが、風邪がひどくなりそうだったから早めに帰宅してきたという状況だったので素直に喜びきれないですよね(涙)

そのまま寝込むように部屋に行ってしまったので、ゆっくり話もできず残念でした。

友人や職場の人も、ついでに私も先日に風邪をひいたばかりなので季節の変わり目で流行ってしまったのかな~という印象です。

これからインフルエンザの季節にもなりますし、どこで風邪菌をもらってきてしまうか心配ですね。

昨年騒がれたデング熱やエボラなどは今年はもう大丈夫なのでしょうか?

蚊については夏のイメージなのでもう平気そうな気もするけれど・・・。

わりと体調を崩しやすい方なので、ちゃんと手洗いうがいで乗り切れると良いなと思っています。

喉の傷み

カラオケが原因じゃないですよ?

乾燥ですかね、喉がガラガラとしてしまって今日になって痛くなってきちゃいました(>_<)

友人の付き合いで、タバコの部屋にいたのも原因かもしれないです。

私自身もずっとタバコは吸っている方なのですが、10月末から体調がイマイチなのでちょっとお休みしているんですよね。

吸いたいのはやまやまなのですが、熱まで出て鼻と喉がやられるという本格的な風邪だったのでちゃんと治さないと年末まで引きずっちゃうのが怖いので。

職場でも風邪の人が出てしまっていて、本当そういう時期なのだな~って。

そのうちインフルエンザが流行るのもそう遠くないのでしょうね。

にしても、喉が痛いとなると物を口にした時の喉越しも痛いし、おまけに鼻はグズグズと詰まっていてしんどいしで、最近ちょっと体調面に関しては良い事が無くて残念な気持ちです。

早くに美味しくご飯が食べられるようになりたいな~!

そして復活したらカラオケにもまた行きたいです(笑)ストレス発散したいよー!